Lato to czas, kiedy w szczególności dbamy o swoje ciało. Chcemy, żeby było gładkie, opalone i… smukłe. Ćwiczenia to 30% sukcesu, ale kluczem do zrzucenia zbędnych kilogramów jest odpowiednia dieta. Wspólnie z trenerką personalną, Dominiką Nuszczyk przygotowałyśmy dla Was propozycje na 3 bardzo lekkie i zdrowe śniadania.
Spis treści
Pomysły na zdrowe śniadania:
JAJKA SADZONE Z PASTĄ Z AVOCADO
PLACUSZKI BANANOWE
FIT TWAROŻEK NA SŁODKO
Lato to czas, kiedy w szczególności dbamy o swoje ciało. Chcemy, żeby było gładkie, opalone i…smukłe. Ćwiczenia to 30% sukcesu, ale kluczem do zrzucenia zbędnych kilogramów jest odpowiednia dieta. Wspólnie z trenerką personalną, Dominiką Nuszczyk przygotowałyśmy dla Was propozycje na 3 bardzo lekkie i zdrowe śniadania.
JAJKA SADZONE Z PASTĄ Z AVOCADO
PLACUSZKI BANANOWE
FIT TWAROŻEK NA SŁODKO
